BevidsthedsTræning

– et kursus, der reducerer stress
og giver øget livskvalitet

FOKUSWEEKEND på Scandic Aarhus City. Vi har indgået samarbejde med Scandic Aarhus City. Læs mere her.

Kursus – privatpersoner

Mennesker der føler at de håndterer små og store udfordringer, har en tryghed og mestring som giver en god livskvalitet.

Kurset styrker og forebygger et godt fysisk og psykisk sundhed. Stress reduceres, og med enkle teknikker, til brug i hverdagen, får du en øget ro, mestring og glæde. Du finder løsninger du har brug for og ting lægger sig til rette. Dette giver overskud og mere fritid, til det du ønsker.

Læs mere

Kursus – psykisk sundhed og misbrug
– sundhedssektor og beredskab

At være dygtigt til sit arbejde er mere end det at være fagligt opdateret og engageret. Det handler også om at ivaretage sig selv på en effektiv måde, for at undgå at der opbygges et ubevidst stress. Dette er hvad kursus i BevidsthedsTræning kan tilbyde.

I erhverv indenfor sundhed og beredskab er stressfaktorer en del af arbejdet og kan ikke løses i det ydre. Kurset BevidsthedsTræning er en ny og effektiv metode for stresshåndtering og selvivaretagelse.

Læs mere

Kursus – virksomheder

Arbejdsrelateret stress er kilde til udbrændthed, depression og sygemelding.

Kurset i BevidsthedsTræning fra Unique Mind ESP gør, at de ansatte bliver mindre stresset, er mere effektive og vover at tænke uden for boksen.

Virksomhedskurset er en proaktiv måde at sørge for at de ansattes fysiske og psykiske sundhed vedligeholdes.

Læs mere

Referencer

Camilla Berg-Naglic

Kan VARMT anbefale dette kursus! Det giver bedre overblik og overskud, og man ser løsninger, som man før bare drønede forbi i travlheden. Gør noget godt for dig selv og for din trivsel - tag dette kursus!

Jeg har haft et lidt hårdt liv med mange traumer. Uden dette kursus ved jeg ikke hvor, jeg havde været i dag. Teknikkerne hjælper mig til at være min egen psykolog, min egen coach, min egen leder og det er det bare guld værd.

Før var jeg meget bange. Bange for mørket, bange for at være hjemme alene, bange for at sige og gøre ting. Nu klarer jeg at håndtere situationer på en helt anden måde. Jeg føler jeg har mere livsmestring.

Efter en hjerneblødning blev jeg plaget af en del angst og depression. Med disse teknikker har jeg formået at holde mig meget godt »oppe« og stærk igennem hele perioden.

Det, at jeg kan nå mine karrieremål og håndtere udfordringer jeg møder, har ændret den jeg er. Jeg skaber gode løsninger, har fået en betragtelig øget livsglæde og nyder det gode liv.

Kurset har givet mig værktøj som jeg havde brug for, for at kunne gennemføre drømmen om at blive forfatter. Det kræver selvfølgelig masser af hårdt arbejde, men hver gang det stoppet, eller jeg mødte hindringer, havde jeg teknikkerne.

Kort fortalt vil jeg bare sige at jeg vil anbefale kurset til alle som ønsker en umiskendelig god følelse i kroppen. Det er meget unødvendig tankestøj som bare falder bort gennem at bruge det du lærer på dette kursus.

Kurset har givet mig bedre selvtillid både i job og på fridtid og jeg vil anbefale alle at tage det. Det er meget nyttigt og har gjort meget for mig.

For cirka otte-ni år siden lå jeg i sengen med en masse smertestillende og kom mig ikke op. Jeg er helt sikker på, at BevidsthedsTræning har gjort, at jeg nu har fået en familie, samboer og en lille datter, og at jeg er kommet ud i arbejde.

Det har givet mig indsigt og forståelse, og ikke mindst teknikker som jeg bruger i det daglige, hvilket gør, at mit liv bliver enklere og bedre at leve.

Jeg har prøvet en masse forskellige ting, men det var først når jeg begyndte at arbejde med de teknikkerne jeg får her, at jeg virkelig så resultater og forandringer.

Jeg har fået teknikker til at bearbejde traumer fra barndommen, noget som har resulteret i en følelse af, at jeg håndterer ting bedre og en tro på min egen værdi. Det har givet mig bedre selvindsigt og forståelse og ikke mindst en bedre livskvalitet.

Tidligere

Næste

BevidsthedsTræning

Kursus – privatpersoner

Kursus – psykisk sundhed og misbrug
– sundhedssektor og beredskab

Kursus – virksomheder

Referencer

Seneste nyt fra vores Facebookside

Kontakt

Hovedkontor

Vejledning

Personoplysninger

Andre lande

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Vi står sammen

Unique mind esp © All Rights Reserved.

BevidsthedsTræning

Kursus – privatpersoner

Kursus – psykisk sundhed og misbrug – sundhedssektor og beredskab

Kursus – virksomheder

Referencer

Seneste nyt fra vores Facebookside

Kontakt

Hovedkontor

Vejledning

Personoplysninger

Andre lande

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Vi står sammen

Unique mind esp © All Rights Reserved.

Kursus – psykisk sundhed og misbrug
– sundhedssektor og beredskab