Menu
FOKUSWEEKEND på Scandic Aarhus City. Vi har indgået samarbejde med Scandic Aarhus City. Læs mere her.
Mennesker der føler at de håndterer små og store udfordringer, har en tryghed og mestring som giver en god livskvalitet.
Kurset styrker og forebygger et godt fysisk og psykisk sundhed. Stress reduceres, og med enkle teknikker, til brug i hverdagen, får du en øget ro, mestring og glæde. Du finder løsninger du har brug for og ting lægger sig til rette. Dette giver overskud og mere fritid, til det du ønsker.
At være dygtigt til sit arbejde er mere end det at være fagligt opdateret og engageret. Det handler også om at ivaretage sig selv på en effektiv måde, for at undgå at der opbygges et ubevidst stress. Dette er hvad kursus i BevidsthedsTræning kan tilbyde.
I erhverv indenfor sundhed og beredskab er stressfaktorer en del af arbejdet og kan ikke løses i det ydre. Kurset BevidsthedsTræning er en ny og effektiv metode for stresshåndtering og selvivaretagelse.
Arbejdsrelateret stress er kilde til udbrændthed, depression og sygemelding.
Kurset i BevidsthedsTræning fra Unique Mind ESP gør, at de ansatte bliver mindre stresset, er mere effektive og vover at tænke uden for boksen.
Virksomhedskurset er en proaktiv måde at sørge for at de ansattes fysiske og psykiske sundhed vedligeholdes.
Det kan ofte blive et stress, når vi ikke helt ved, hvor vejen går, eller hvad vi skal gøre, og dette er en af udfordringerne ved at være i nuet og have tillid til egne ressourcer.
Nej, det er ikke altid vi ved hvilken retning vi skal gå, men det behøver ikke betyde at vi skal stoppe op. Bare det at vi er i bevægelse gør, at ting åbner sig undervejs, med det forudsætter bevægelse.
Når vi så efter et stykke tid stopper op og ser os tilbage, kan vi blive overasket over vejen vi har gået, og hvad som har åbnet sig. Livet bliver spænende at leve på denne måde. Det kan tilmed ske at det åbner sig ting vi ikke engang havde tænk over, men som der og da mærkes rigtig og godt.
Så selvom vi ikke ved alt på forhånd, går det alligevel godt. Bare tag et valg og vær i bevægelse, det er det som er hele pointet. Nye retninger bliver til undervejs. God tur 👣
Ønsker alle en god weekend i bevægelse.
Vi går en lysere tid i møde, og det har vi nok ventet længe på alle sammen. Der er sat op kurser i BevidsthedsTræning for næste sæson, med tro og forventning om at det nu kan gennemføres.
Her ser du en der har ventet længe, og er ivrig efter at finde ud af hvornår det er kurser. Lad dig inspirere og find et kursus og tid, der passer dig.
uniquemindesp.dk/kursusoversigt/
Glæder mig utrolig meget til at møde dig på kursus igen til efteråret!
Dette digt af Per Kvalvik kan være til inspiration i denne uge.
Tæller du år, bliver livet kort.
Tæller du dage, går livet hurtigt.
Tæller du timer, varer livet et stykke tid.
Men livet varer længst, hvis du nyder hvert et sekund …
Nyd livet, og tag hvert øjeblik, og gør det til noget godt at se tilbage på.
Ha’ en strålende uge alle sammen 🌞
Jeanette Bredsten
Unique Mind ESP – Danmark
jeanette@uniquemindesp.dk
Tlf: +45 50 45 02 40
Unique Mind ESP
Kalvetangveien 80A
3132 Husøysund
Norge
Tlf. +47 33 40 17 00
post@uniquemindesp.com
Du har mulighed for at ringe til Jeanette, for vejledning i brug af teknikkerne, efter kursus.
Tlf: +45 50 45 02 40
Læs hvordan vi behandler dine data her
Modtag nyheder fra
Unique Mind ESP – DK
direkte i din indboks.
Ved at trykke send samtykker du at Unique Mind ESP – Danmark kan sende dig nyheder og information. Du kan altid afmelde dig nyhedsbrevet med et enkelt klik.